Απλός Superman ή Μαχητής με ενεργειακές βόμβες στο πιάτο του;

 

Ήταν περασμένη η ώρα και προσπαθούσα να κοιμίσω το βαφτιστήρι μου, πριν με κοιμίσει….

Μ’ έναν λόγο κι ένα μήλο φτιάχνουμε πουτίγκα μήλου!

 Κάθομαι σιωπηλή και θαυμάζω τα 5 υπέροχα μήλα στην κουζίνα μου. Ξαφνικά, αυτά αποκτούν φωνή και αρχίζουν να φωνάζουν:  

"ΜΙΛΑ, ΜΙΛΑ, ΜΙΛΑ, ΜΙΛΑ, ΜΙΛΑ!" 

Γιατί να μιλήσω άραγε, αναρωτιέμαι!

Στο μυαλό μου συνοστίζονται τόσα διάσημα μήλα!!

Παπουτσάκια στα μέτρα μας!

Και ποιος δεν θυμάται την χαρά που είχαμε σαν παιδιά όταν ερχόταν η εποχή που παίρναμε δώρα; Γνωρίζαμε από πριν τι θέλαμε κι αν δεν το είχαμε δει στην πραγματικότητα, σίγουρα το είχαμε φανταστεί με κάθε λεπτομέρεια.

Στο μεταίχμιο προς την εφηβεία άρχισα να δείχνω ενδιαφέρον για την εξωτερική μου εμφάνιση κι έτσι, προετοιμασμένη ότι θα μου αγοράσουν ένα ζευγάρι παπούτσια για το βράδυ της Ανάστασης, ήδη ήμουν ενθουσιασμένη με το γεγονός ότι θα έδειχνα λαμπερή και πανέμορφη.

Πουγκί με Αρνί & Καυκαλήθρες!

Στο παραμυθένιο λιβάδι της ζωής μας πόσες φορές δεν ταυτιστήκαμε με τα καλοκάγαθα αρνάκια και άλλες πόσες δεν νιώσαμε εκτεθειμένοι στον λύκο, είτε από αμέλεια δική μας, είτε του βοσκού που μας πρόσεχε;

Άραγε ο λύκος υπήρχε ή πλανιόταν στον αέρα, σαν ενδεχόμενο, προκειμένου κανείς να μην φύγει απ’ το όριο του κοπαδιού; Κι όταν φτάσαμε να καθρεφτιστούμε μέσα στα μάτια του, τι είδαμε; Εμάς και τις πραγματικές δυνατότητες μας ή πρόβατα και κατσίκια flabee (καβουρδισμένα) στα δόντια του εκάστοτε κινδύνου;

Τάρτα με κολοκύθα & κατίκι Δομοκού

Γίνεται η κολοκύθα άμαξα;

Πάντα αναρωτιόμουν σαν παιδί, πώς στο παραμύθι της Σταχτοπούτας η νεραϊδονονά κατάφερε να μεταμορφώσει την κολοκύθα σε άμαξα! Βεβαίως ήμουν κι εγώ ένα απ΄ τα κορίτσια που ονειρευόταν κάποιος να κάνει θαύματα για χάρη της…! Προσπάθησα αρκετές φορές, αλλά έμενε κολοκύθα. Μια μέρα σηκώθηκα αποφασισμένη να δώσω μία λύση! Σήκωσα τα μανίκια και ξεκίνησα…!

Σπιτικές Μπαρες Δημητριακων σε 15λεπτά!

Τα δημητριακά - ειδικά τα ολικής άλεσης - παρέχουν μεγάλη ποικιλία αντιοξειδωτικών, βιταμινών, μετάλλων και φυτικών ινών! Τροφοδοτούν, δηλαδή, τον οργανισμό μας με ένα σύνολο από βιταμίνες του συμπλέγματος Β, βιταμίνη Ε, σίδηρο, ψευδάργυρο και μας ενισχύουν με πολύτιμα αντιοξειδωτικά. Επιπλέον οι φυτικές ίνες βοηθούν στην καλή λειτουργία του εντέρου.

Εκτός από τα παραπάνω, βέβαια, τα δημητριακά έχουν πολύ λίγες θερμίδες (περίπου 60θερμ. ανά 40γραμμάρια), ενώ ταυτόχρονα μας δίνουν ενέργεια που διαρκεί περισσότερη ώρα, γιατί περιέχουν "σύνθετους υδατάνθρακες", οι οποίοι απελευθερώνονται αργά στον οργανισμό, κι έτσι αισθανόμαστε χορτασμένοι για αρκετή ώρα!

Τροφιμα που εχουν τη δυναμη να σας φτιάξουν ή να σας χαλασουν τη διαθεση!

Όλοι έχουμε «ένοχες» απολαύσεις όσον αφορά το φαγητό. Μας αρέσει να γευόμαστε γλυκά/ αλμυρά σνακ, φαστ φουντ ή άλλες τροφές που μας κάνουν πολύ χαρούμενους τη στιγμή που τις καταναλώνουμε αλλά μας «ρίχνουν» ψυχολογικά αμέσως μετά. Όμως αν και δεν είναι κακό να περιλαμβάνουμε περιστασιακά και τα προαναφερόμενα στη διατροφή μας το κλειδί για να διατηρήσουμε μακροχρόνια την καλή μας διάθεση και την ενεργητικότητά μας σε καλά επίπεδα είναι να τρώμε – στα πλαίσια μιας υγιεινής διατροφής – φαγητά που αποδεδειγμένα καλυτερεύουν τη διάθεση.

Όλες οι ασθένειες προέρχονται από το έντερο. Πώς να το καθαρίσετε!

Όλες οι ασθένειες προέρχονται από το έντερο έλεγε ο Ιπποκράτης, για αυτό πρέπει να είναι καθαρό και πλήρως λειτουργικό. Δείτε με ποιο τρόπο μπορείτε να καθαρίσετε το έντερό σας.

Μ’ έναν λόγο κι ένα μήλο φτιάχνουμε πουτίγκα μήλου!

 Κάθομαι σιωπηλή και θαυμάζω τα 5 υπέροχα μήλα στην κουζίνα μου. Ξαφνικά, αυτά αποκτούν φωνή και αρχίζουν να φωνάζουν:  

"ΜΙΛΑ, ΜΙΛΑ, ΜΙΛΑ, ΜΙΛΑ, ΜΙΛΑ!" 

Γιατί να μιλήσω άραγε, αναρωτιέμαι!

Στο μυαλό μου συνοστίζονται τόσα διάσημα μήλα!!

Πίνοντας νερό με άδειο στομάχι

Είναι συνηθισμένο στις μέρες μας, στην Ιαπωνία, να πίνουν νερό αμέσως μετά το ξύπνημα, κάθε πρωί. Επιπλέον, επιστημονικές δοκιμές έχουν αποδείξει την αξία του. Για παλιές και σοβαρές ασθένειες, καθώς και για σύγχρονες ασθένειες, η θεραπεία με το νερό έχει κριθεί επιτυχημένη από την ιαπωνική ιατρική κοινωνία ως θεραπεία 100% για τις παρακάτω παθήσεις:

Παπουτσάκια στα μέτρα μας!

Και ποιος δεν θυμάται την χαρά που είχαμε σαν παιδιά όταν ερχόταν η εποχή που παίρναμε δώρα; Γνωρίζαμε από πριν τι θέλαμε κι αν δεν το είχαμε δει στην πραγματικότητα, σίγουρα το είχαμε φανταστεί με κάθε λεπτομέρεια.

Στο μεταίχμιο προς την εφηβεία άρχισα να δείχνω ενδιαφέρον για την εξωτερική μου εμφάνιση κι έτσι, προετοιμασμένη ότι θα μου αγοράσουν ένα ζευγάρι παπούτσια για το βράδυ της Ανάστασης, ήδη ήμουν ενθουσιασμένη με το γεγονός ότι θα έδειχνα λαμπερή και πανέμορφη.

Πουγκί με Αρνί & Καυκαλήθρες!

Στο παραμυθένιο λιβάδι της ζωής μας πόσες φορές δεν ταυτιστήκαμε με τα καλοκάγαθα αρνάκια και άλλες πόσες δεν νιώσαμε εκτεθειμένοι στον λύκο, είτε από αμέλεια δική μας, είτε του βοσκού που μας πρόσεχε;

Άραγε ο λύκος υπήρχε ή πλανιόταν στον αέρα, σαν ενδεχόμενο, προκειμένου κανείς να μην φύγει απ’ το όριο του κοπαδιού; Κι όταν φτάσαμε να καθρεφτιστούμε μέσα στα μάτια του, τι είδαμε; Εμάς και τις πραγματικές δυνατότητες μας ή πρόβατα και κατσίκια flabee (καβουρδισμένα) στα δόντια του εκάστοτε κινδύνου;

Τάρτα με κολοκύθα & κατίκι Δομοκού

Γίνεται η κολοκύθα άμαξα;

Πάντα αναρωτιόμουν σαν παιδί, πώς στο παραμύθι της Σταχτοπούτας η νεραϊδονονά κατάφερε να μεταμορφώσει την κολοκύθα σε άμαξα! Βεβαίως ήμουν κι εγώ ένα απ΄ τα κορίτσια που ονειρευόταν κάποιος να κάνει θαύματα για χάρη της…! Προσπάθησα αρκετές φορές, αλλά έμενε κολοκύθα. Μια μέρα σηκώθηκα αποφασισμένη να δώσω μία λύση! Σήκωσα τα μανίκια και ξεκίνησα…!